Wetsuit testavond in de Bosbaan (1juni)

25 mei 2018

Op 1 juni organiseert de ASU in samenwerking met onze sponsor AthleteSportsWorld een wetsuit testavond in de Bosbaan te Amsterdam. Kom kennismaken met de wetsuits van Zone3, MAKO, ROKA en Dare2Tri. Aansluitend is er een BBQ om kennis te maken met de ASU’11. Hier is een eigen bijdrage aan verbonden van 10 euro (graag van te voren opgeven.) TOEGANG GRATIS VOOR WETSUIT TESTAVOND De inloop van de testavond is vanaf…

Read More >>

ASU kampioenschappen 2018

12 april 2018

Op 24 maart vond de traditionele ASU Club-kampioenschappen plaats in en rond Amsterdam. Fietsen, hardlopen en zwemmen waarbij steeds punten te verdienen zijn om uiteindelijk de winnaar te bepalen. Roy, al menig jaren lid, deed mee en vertrouwde zijn bevinden toe aan het scherm.. ‘Het gonsde al even rond in de ASU-app: de clubkampioenschappen op 24 maart. Na maandenlange (of voor sommigen minutenlange) voorbereidingen werden de degens gekruist op een…

Read More >>

Trainingskamp 2017 Maastricht / Klim Classic

2 juni 2017

Op woensdag 24 mei kwamen de eersten van ons aan in het Limburgse Maastricht om hier tot zondag een mooi trainingskamp te hebben met het hoogtepunt (letterlijk en figuurlijk) de Klim Classic Amsterdam lieten wij hoopvol achter wetende dat, mocht Ajax die avond de Europa League winnen, wij een heel leuk feestje zouden gaan missen. zou kunnen winnen. Wij verbleven in een gloednieuw huisje vlakbij de Internationale Golf Maastricht (niet…

Read More >>

ASU dames club kampioen – Hoe voelt dat?

5 april 2017

Hoe voelt het om een ASU kampioen te zijn? Ik kan jullie allemaal aanraden om volgend jaar mee te doen aan de clubkampioenschappen, het gevoel van kampioen zijn is ge-wel-dig! De trofeeën zijn ook de moeite waard!  Nee flauw, de dag begon met een blauwe lucht en zon! De omstandigheden konden niet beter. Een mooi tijdschema ontnam mij de stres en ik kon precies lezen hoe laat en waar ik moest…

Read More >>

Trainingskamp 2016 Valkenburg / Steven Rooks Challenge

11 april 2016

Van donderdag 7 april tot en met zondag 10 april vond in het Limburgse Valkenburg het ASU Trainingskamp plaats. Een paar dagen hard trainen met als hoogtepunt de Steven Rooks Challenge op zaterdag. Annebel heeft voor de website een leuk verslag geschreven. In 2017 zal het trainingskamp zich verplaatsen naar de Franse Alpen..  “Wat begon met een oproep op Whatsapp door Kristel en Leonie eindigde uiteindelijk in een topweekend trainen…

Read More >>

ASU goes Total Immersion…

Door Lotte: “Vrijdagavond 6 maart verzamelt zich een groepje van zo’n 12 ASU-ers zich in het sportfondsenbad in Amsterdam Oost. In de ochtend is er nog een pittige schema afgewerkt als reguliere training in het Sloterparkbad. Een ander zwembad betekent dit keer ook een andere zwemtechniek. In een vergaderkamertje worden de beginselen en de mechanische achtergronden van het ‘Total Immersion’ zwemmen uitgelegd, wat letterlijk betekent “totale onderdompeling”. Type dat in…

1 april 2015
Read More >>

ASU Trainingsweekend

Martine en Pepijn zijn hard bezig om het trainingsweekend van de ASU’11 in het weekend van Hemelvaart vorm te geven. De locatie is nog “to-be-decided” maar waarschijnlijk zal dit richting Holten zijn… Een weekend vol fietsen, hardlopen en zwemmen!!  

20 maart 2015
Read More >>

ASU zwemclinic met Swinfantastic

7 maart 2015

Op vrijdagavond 6 maart heeft een deel van de Amsterdamse Sport Unie 11 in het Sportfondsenbad Oost een speciale clinic gekregen van Marjon Huibers van Swimfantastic in de zwemtechniek Total Immersion. Een mooi uitgebreider verslag zal binnenkort op de website verschijnen… Deze zal door onze zwemkampioene Lotte gemaakt worden.. Zo heeft te laat komen ook nog zijn voordelen….

Read More >>

Zwemmen met de ASU

6 februari 2015

Elke vrijdagochtend om 7:00 verzamelen de leden van de ASU’11 zich bij de kassa van het Sloterparkbad in Amsterdam Nieuw-West. Ondanks het vroege opstaan bruisen de leden van de energie… er mag weer gezwommen worden! Na 10 minuten ziet iedereen elkaar aan de rand van het zwembad. Enkele leden zijn al lekker aan het warm zwemmen. ASU’11-Lid Erik heeft voor deze morgen weer een leuke training bedacht…Nou daar komt ie…..

Read More >>